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世界关节炎日|我国发病率年轻化趋势明显 预防要改变不良习惯

来源:央视网2021-10-13 10:45

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  医务人员指出,关节炎是世界头号致残性疾病,发病率极高。近年来,关节炎在我国发病率年轻化趋势明显,这与年轻人的一些不良生活习惯有着密切关系。

  不良习惯包括:

  不注意保暖,秋冬时节穿短裙、在冷风中露脚踝等,易导致滑膜炎、膝关节炎等;

  常穿高跟鞋,导致膝关节磨损;

  缺乏锻炼,骨骼、关节、肌肉强度不够;

  运动不当造成损伤,无节制登山导致软骨过度磨损;

  青少年长时间伏案写作业,脊柱压力大,过早引发关节劳损等。

  首都医科大学宣武医院骨科主任医师鲁世保:任何不良习惯造成关节软骨的损伤就会产生关节炎,比如说爬山,还有着凉,因为着凉以后会产生关节的炎性反应,也会产生关节炎;股四头肌如果是特别薄弱的话,它对关节的保护就减小了,会引起膝关节的骨性关节炎。

[ 责编:李然 ]
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