点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

首页> 养生频道 > 正文

声嘶咽痛喝杯清咽润喉饮

来源:健康报2020-09-15 09:03

调查问题加载中,请稍候。
若长时间无响应,请刷新本页面

  □广东省中医院耳鼻咽喉科 张君丽 李云英

  9月10日,教师节。每年开学后,忙碌的课程、过度的用嗓,门诊诊治的“声嘶嘶哑”“咽喉痛”的教师群体就会明显增多,教师们暂时因为暑假得到休息的喉咙又“发炎”了。

  从中医角度看,嗓音咽喉疾病患者多因肺脾肾亏虚、咽喉失养或虚火上炎所致,故饮食上以清润为主。下面推荐几款清咽润喉汤饮,供选择。

  咽喉宝

  做法:乌梅、薄荷、绿茶、甘草以2∶1∶1∶1的比例,泡茶饮用。

  主治:咽喉炎,声音嘶哑,咽喉干痛。

  胖大海茶

  做法:胖大海10克,甘草10克,蜂蜜一匙,沸水泡开频饮。

  主治:声音嘶哑,咽喉干痛。

  蜜糖银花露

  做法:金银花15克~30克煎水,加入蜜糖融化后饮用。

  主治:咽喉炎、咽喉干痛、肺燥咳嗽等症。

  竹蜂蜜糖水

  做法:咸竹蜂3~5只,打碎,蜜糖两匙,冷服。

  主治:急、慢性咽喉炎,声音嘶哑。

  胖大海冰糖茶

  做法:胖大海4个,冰糖适量泡水喝。

  主治:急、慢性咽喉炎,咽干声嘶。

  石斛麦冬橄榄瘦肉汤

  做法:石斛30克、麦冬30克、橄榄3个、猪瘦肉200克煲汤,调味服食。

  主治:慢性咽喉炎,咽干喉痛,声音嘶哑。

[ 责编:云霄 ]
阅读剩余全文(

相关阅读

您此时的心情

光明云投
新闻表情排行 /
  • 开心
     
    0
  • 难过
     
    0
  • 点赞
     
    0
  • 飘过
     
    0

视觉焦点

  • 医道传承——口述人:徐润华

  • 岐黄一生,大医精诚——口述人:裴学义

独家策划

推荐阅读
嘉宾:北京世纪坛医院副院长、减重中心主任张能维
2020-01-22 14:17
嘉宾:北京世纪坛医院副院长、减重中心主任张能维
2020-01-22 14:17
嘉宾:北京世纪坛医院副院长、减重中心主任张能维
2020-01-22 14:17
嘉宾:杨莉萍 北京医院药学部副主任
2020-01-20 15:08
嘉宾:杨莉萍 北京医院药学部副主任
2020-01-20 15:08
本期嘉宾:张剑锋 广西医科大学第二附属医院急诊科主任
2020-01-20 14:49
本期嘉宾:张剑锋 广西医科大学第二附属医院急诊科主任
2020-01-20 14:48
本期嘉宾:蔡小勇 广西医科大学第二附属医院普外科主任
2020-01-20 14:10
本期嘉宾:蔡小勇 广西医科大学第二附属医院普外科主任
2020-01-20 14:08
本期嘉宾:柳广南 广西医科大学第二附属医院呼吸内科主任
2020-01-20 13:57
本期嘉宾:柳广南 广西医科大学第二附属医院呼吸内科主任
2020-01-20 13:56
2020-01-20 14:58
嘉宾:李雁 首都医科大学附属北京世纪坛医院腹膜肿瘤外科主任
2020-01-13 16:07
嘉宾:李雁 首都医科大学附属北京世纪坛医院腹膜肿瘤外科主任
2020-01-13 16:06
嘉宾:李雁 首都医科大学附属北京世纪坛医院腹膜肿瘤外科主任
2020-01-13 16:05
房颤病人夏天要注意什么?
2018-10-19 19:08
老年人心脏房颤应注意什么?
2018-10-19 19:08
房颤需要做手术吗?
2018-10-19 19:07
加载更多