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八种食物搭配是腹泻的元凶

2016-01-29 09:30 来源:大众养生网  我有话说
2016-01-29 09:30:50来源:大众养生网作者:责任编辑:张晓荣

  有的食物单吃是非常有营养的,但是如果和其他食物搭配在一起的话就容易产生腹泻。你知道腹泻的饮食禁忌有哪些吗?今天小编帮大家总结了容易导致腹泻的八种食物搭配,让我们一起来了解一下吧。

八种食物搭配是腹泻的元凶 (1)

  1、葡萄+牛奶

  葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收。

  严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

[责任编辑:张晓荣]
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